Archívy 9.300000 | Lekarencentrum.sk

Auga Celozrnná ovsená kaša bio marhuľa banán

thomasdexter — Sat, 21 Feb 2026 12:49:01 +0000

BIO Celozrnná ovsená kaša – instantná ovocná kaša nabitá vlákninou, avšak bez pridaného cukru

BIO Celozrnná ovsená kaša je chutná instantná kaša v bio kvalite, ktorej základom je kvalitný celozrnný ovos. Je nabitá vysokým obsahom vlákniny a nenachádza sa v nej žiadny pridaný cukor. Navyše, neobsahuje ani laktózu a pochutnať si na nej môžu aj vegáni. Jej príprava vám zaberie iba pár sekúnd, vďaka čomu si ju budete môcť vychutnať kedykoľvek a kdekoľkvek. Ochutnajte jej podmanivé ovocné príchute a doprajte si chutné raňajky, desiatu, olovrant či snack. Navyše, je balená v ekologickom bambusovom poháriku.

Zloženie

Bio organická celozrnná kaša jablko-škorica : celozrnný ovos * 75%, jablká * 13,8%, ďatlový prášok *, škorica * 0,7%. Obsahuje lepok. Obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry.

Bio organická celozrnná kaša marhuľa-banán: celozrnný ovos * 68,3%, marhule * 16,7% (marhule * 95%, ryžová múka *), banánový prášok * 7,5%, ďatlový prášok *. Obsahuje lepok. Obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry.

Bio organická celozrnná kaša lesné plody: celozrnný ovos * 81,7%, ďatlový prášok *, maliny * 2,5%, čučoriedky * 2,5%, brusnice * 2,5%. Obsahuje lepok. Obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry.

* bio produkty

Návod na prípravu

Do bambusoveho pohára nalejte 180 ml vriacej vody, dobre premiešajte a nechajte odstáť 3 minúty. Produkt je pripravený na konzumáciu.

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty (jablko škorica)	100 g
Energetická hodnota	1532 kJ (363 kcal)
Tuky	5,8 g
z toho nasýtené tuky	1 g
Sacharidy	62,8 g
z toho cukry	18 g
Vláknina	9,7 g
Bielkoviny	10,2 g
Soľ	0,01 g

Upozornenie

Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia

Príspevok Auga Celozrnná ovsená kaša bio marhuľa banán je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Auga Celozrnná ovsená kaša bio lesné ovocie

thomasdexter — Sat, 21 Feb 2026 12:48:04 +0000

BIO Celozrnná ovsená kaša – instantná ovocná kaša nabitá vlákninou, avšak bez pridaného cukru

Zloženie

Bio organická celozrnná kaša jablko-škorica : celozrnný ovos * 75%, jablká * 13,8%, ďatlový prášok *, škorica * 0,7%. Obsahuje lepok. Obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry.

* bio produkty

Návod na prípravu

Do bambusoveho pohára nalejte 180 ml vriacej vody, dobre premiešajte a nechajte odstáť 3 minúty. Produkt je pripravený na konzumáciu.

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty (jablko škorica)	100 g
Energetická hodnota	1532 kJ (363 kcal)
Tuky	5,8 g
z toho nasýtené tuky	1 g
Sacharidy	62,8 g
z toho cukry	18 g
Vláknina	9,7 g
Bielkoviny	10,2 g
Soľ	0,01 g

Upozornenie

Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia

Príspevok Auga Celozrnná ovsená kaša bio lesné ovocie je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

GymBeam Crea7in citrón limetka

thomasdexter — Sat, 21 Feb 2026 12:29:43 +0000

Crea7in – funkčná zmes 7 druhov kreatínu pre zvýšenie fyzického výkonu počas intenzívneho tréningu, s l-citrulínom a rýchlymi sacharidmi

Crea7in je komplexný doplnok so 7 formami kreatínu, určený pre športovcov, ktorí chcú posunúť svoj výkon na novú úroveň a staviť na istotu. Kreatín totiž patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy a oprávnene má pevné miesto v suplementačnom pláne aktívnych ľudí. V tele sa ukladá vo forme kreatínfosfátu, ktorý slúži ako rýchly zdroj energie (ATP) pre svalovú prácu. Vďaka tomu zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe nasledujúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To zohráva zásadnú úlohu predovšetkým pri krátkodobých, výbušných alebo silovo náročných aktivitách. V praxi to môže znamenať viac opakovaní v sérii, rýchlejší sprint alebo vyššiu intenzitu počas náročného crossfitového tréningu.

Crea7in je teda vhodný pre každého športovca, ktorý sa venuje silovému tréningu, tímovým športom, behá alebo chodí napríklad na HIIT či CrossFit. Využiť ho môžu muži aj ženy bez ohľadu na výkonnostnú úroveň. U ľudí starších 55 rokov môže navyše podporiť efekt silového tréningu. Ten by mal byť vykonávaný aspoň trikrát týždenne, s postupným zvyšovaním záťaže a intenzitou zodpovedajúcou 65–75 % maxima na jedno opakovanie. Pre dosiahnutie všetkých benefitov kreatínu je potrebné prijímať 3 g každý deň.

Tento viaczložkový produkt obsahuje 7 rôznych foriem kreatínu v celkovom množstve 4,8 g na jednu dávku. Základom je mikronizovaný a pufrovaný kreatín monohydrát – jedna z najlepšie preskúmaných a najúčinnejších foriem. Dopĺňajú ho kreatín fosfát, citrát, pyruvát, hydrochlorid (HCl) a malát. Vzniká tak vyvážená zmes, ktorá kombinuje prednosti všetkých obsiahnutých foriem v jednom doplnku.

V zložení Crea7in nájdete aj ďalšie funkčné zložky. Napríklad aminokyselinu l-citrulín, ktorá sa v tele premieňa na arginín – známy prekurzor oxidu dusnatého (NO). Aj preto patrí medzi obľúbené zložky predtréningových a NO „muscle pump“ doplnkov. Pre maximálny potenciál celej zmesi sme pridali aj rýchle sacharidy (cukry), ako sú dextróza, maltodextrín, fruktóza a modifikovaný škrob (Waxy Maize™). Navyše ide o GLP-1 friendly produkt.

Výnimočnosť Crea7inu podčiarkuje aj prášok zo sibírskeho ženšenu (Eleutherococcus senticosus), ktorý obsahuje ginsenosidy, známe aj ako eleutherosidy. Tie sa dávajú do súvislosti s odolnosťou a výkonnosťou. Vďaka tejto kombinácii Crea7in presahuje rámec bežného kreatínu a ponúka komplexnú funkčnú zmes vytvorenú s ohľadom na potreby športovcov. Ide o kreatín v prášku, takže ho stačí rozmiešať vo vode a behom chvíľky si pripravíte osviežujúci nápoj. Vyberte si príchuť obľúbeného ovocia alebo napríklad broskyňový ľadový čaj. Navyše neobsahuje lepok, laktózu ani GMO a je vhodný aj pre vegánov.

Crea7in a jeho výhody

viaczložkový kreatín pre športovcov
obsahuje celkom 4,8 g kreatínu v 7 funkčných formách
komplex mikronizovaného a pufrovaného kreatín monohydrátu, fosfátu, citrátu, pyruvátu, hydrochloridu (HCl) a malátu
vďaka kreatínu zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe nasledujúcich intervaloch intenzívneho cvičenia
zásluhou kreatínu môže podporiť efekt silového tréningu u ľudí starších 55 rokov
výborná rozpustnosť a osviežujúca chuť v niekoľkých príchutiach
obohatený o prášok zo sibírskeho ženšenu (Eleutherococcus senticosus) a l-citrulín
obsahuje 4 g rýchlych sacharidov
kombinácia kreatínu so sacharidmi pre maximálny účinok
GLP-1 friendly produkt
ideálny aj ako kreatín pre ženy
bez lepku, laktózy aj GMO
vhodný aj pre vegánov
vyrobené v EÚ

Zloženie

Príchuť citrón-limetka: dextróza, maltodextrín, kreatín fosfát, pufrovaný kreatín monohydrát, mikronizovaný kreatín monohydrát, kreatín citrát, kreatín pyruvát, kreatín hydrochlorid, arómy, fruktóza, waxy maize™ (modifikovaný škrob), tri-kreatín malát, kyselina citrónová, sladidlá (sukralóza), alfa-ketoglutarát vápenatý, sibírsky ženšen (Eleutherococcus senticosus) prášok z koreňa, L-citrulín DL-malát (1:1), farbivo (beta karotén E160a, indigotín E132).

Príchuť zelené jablko: dextróza, maltodextrín, kreatín fosfát, pufrovaný kreatín monohydrát, mikronizovaný kreatín monohydrát, kreatín citrát, kreatín pyruvát, kreatín hydrochlorid, arómy, fruktóza, waxy maize™ (modifikovaný škrob), tri-kreatín malát, kyselina citrónová, sladidlá (sukralóza), alfa-ketoglutarát vápenatý, sibírsky ženšen (Eleutherococcus senticosus) prášok z koreňa, L-citrulín DL-malát (1:1), farbivo (beta karotén E160a, indigotín E132).

Príchuť broskyňa ľadový čaj: dextróza, maltodextrín, kreatín fosfát, pufrovaný kreatín monohydrát, mikronizovaný kreatín monohydrát, kreatín citrát, kreatín pyruvát, kreatín hydrochlorid, arómy, fruktóza, waxy maize™ (modifikovaný škrob), tri-kreatín malát, kyselina citrónová, sladidlá (sukralóza), alfa-ketoglutarát vápenatý, sibírsky ženšen (Eleutherococcus senticosus) prášok z koreňa, L-citrulín DL-malát (1:1), farbivo (karamel E150).

Príchuť vodný melón: dextróza, maltodextrín, kreatín fosfát, pufrovaný kreatín monohydrát, mikronizovaný kreatín monohydrát, kreatín citrát, kreatín pyruvát, kreatín hydrochlorid, arómy, fruktóza, waxy maize™ (modifikovaný škrob), tri-kreatín malát, kyselina citrónová, sladidlá (sukralóza), alfa-ketoglutarát vápenatý, sibírsky ženšen (Eleutherococcus senticosus) prášok z koreňa, L-citrulín DL-malát (1:1), farbivo (betanín E162).

Dávkovanie

Odporúčame zmiešať 2 odmerky (10 g) produktu s 250 ml studenej vody a konzumovať 1 alebo 2 dávky denne medzi jedlami. V tréningové dni užívajte 1 dávku 30 minút pred alebo počas vášho tréningu.

Upozornenie

Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Skladujte v suchom prostredí v tesne uzavretom obale pri teplote 5–30 °C, mimo dosah malých detí. Uvedená odporúčaná denná dávka nesmie byť prekročená. Nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy. Spotrebujte do 6 mesiacov po otvorení.

Príspevok GymBeam Crea7in citrón limetka je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.