<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archívy 10 x 200 g | Lekarencentrum.sk</title>
	<atom:link href="https://www.lekarencentrum.sk/gramaz/10-x-200-g/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.lekarencentrum.sk/gramaz/10-x-200-g/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Feb 2026 17:45:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.lekarencentrum.sk/wp-content/uploads/2023/04/cropped-681-150-logo-32x32.png</url>
	<title>Archívy 10 x 200 g | Lekarencentrum.sk</title>
	<link>https://www.lekarencentrum.sk/gramaz/10-x-200-g/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Adventure Menu Morčacie mäso na cibuľke</title>
		<link>https://www.lekarencentrum.sk/obchod/adventure-menu-morcacie-maso-na-cibulke-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[thomasdexter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 17:45:29 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lekarencentrum.sk/obchod/adventure-menu-morcacie-maso-na-cibulke-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Morčacie mäso na cibuľke je sterilizované ready to eat jedlo na cesty. Obsahuje kvalitné morčacie mäso s cibuľou ochutené soľou a čiernym korením. Je bez pridaných látok a neobsahuje lepok ani laktózu. Má vysoký obsah plnohodnotných bielkovín, čo ocenia napríklad športovci. Pred konzumáciou ho stačí ohriať a počas pár minút je skvelý pokrm pripravený.</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/adventure-menu-morcacie-maso-na-cibulke-2/">Adventure Menu Morčacie mäso na cibuľke</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Morčacie mäso na cibuľke s vysokým obsahom bielkovín a rýchlou prípravou sa skvelo hodí na cesty</h1>
<p><strong>Morčacie mäso na cibuľke</strong> je sterilizované <strong>jedlo na cesty,</strong> ktoré vyniká vysokou <strong>kvalitou </strong>použitých surovín. Obsahuje pečené kúsky morčacieho stehenného mäsa, ktoré má zlatistú kôrku a vo vnútri je <strong>šťavnaté. </strong>Jedlo prešlo procesom sterilizácie, ktorý predlžuje trvanlivosť. Mäso si tak zachová výbornú<strong> chuť </strong>a<strong> vôňu. </strong>Pri tomto spôsobe spracovania sa <span id="docs-internal-guid-0f15b5e0-7fff-1815-84e9-145c951a66dd">nepoužívajú</span> <strong>žiadne chemické konzervanty</strong> či iné prísady. Pokrm je navyše bez lepku a laktózy. </p>
<p>         </p>
<p>Pred konzumáciou ho <strong>stačí ohriať </strong>a za pár minút môžete jesť. Pokiaľ využijete <strong>Zipper-bag</strong> a <strong>samoohrevnú kapsulu, </strong>ktoré nie sú súčasťou balenia, nepotrebujete ani oheň či varič. Mäso môžete jesť samostatne, čím telu doplníte <strong>kvalitné bielkoviny,</strong> ktoré podporujú udržanie a rast svalov. Po pridaní pečiva, ryže alebo inej prílohy získate komplexné jedlo. Tento pokrm sa skvelo hodí na <strong>turistiku, kempovanie </strong>a ďalšie <strong>outdoorové aktivity. </strong>Využijete ho ale tiež doma, keď <strong>nemáte čas </strong>variť.</p>
<p>      </p>
<h2>Morčacie mäso na cibuľke a jeho výhody</h2>
<ul>
<li>je sterilizované ready to eat jedlo na cesty</li>
<li>obsahuje kvalitné morčacie mäso</li>
<li>je zdrojom bielkovín</li>
<li>je bez lepku a laktózy</li>
<li>neobsahuje <span id="docs-internal-guid-3f1509c7-7fff-5a23-185f-72217b6ddc6c">prídavné</span> látky</li>
<li>stačí ho len ohriať a môžete hneď jesť</li>
<li>je ideálne na turistiku a kempovanie</li>
</ul>
<p>       </p>
<h2>Zloženie</h2>
<p>Morčacie stehenné mäso (95 %), cibuľa (4 %), soľ, čierne korenie.</p>
<p>       </p>
<h2>Tabuľka nutričných hodnôt</h2>
<div class="datagrid">
<table>
<thead>
<tr>
<th class="s">Nutričné hodnoty</th>
<th>100 g</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Energetická hodnota</td>
<td>770 kJ / 183 kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>Tuky</td>
<td>4,5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>z toho nasýtené tuky</td>
<td>3 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Sacharidy</td>
<td>3 g</td>
</tr>
<tr>
<td>z toho cukry</td>
<td>0,5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Bielkoviny</td>
<td>33 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Soľ</td>
<td>1,2 g</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>        </p>
<h2>Upozornenie</h2>
<p>Skladujte v suchu pri teplote do 1-30 °C. Chráňte pred mrazom. Otvorený výrobok skladujte v chladničke a spotrebujte do 48 hodín. <strong>Minimálna trvanlivosť:</strong> Uvedená na obale.</p>
<p>      </p>
<h2>Ako si pokrm pripraviť?</h2>
<p>Jedlo môžete pripraviť niekoľkými spôsobmi:</p>
<ul>
<li>Pokrm zo sáčku preložíte do hrnca či hrnčeka a ohrievate na variči alebo ohni. </li>
<li>Pokrm v uzavretom sáčku vložíte do horúcej vody, ktorá ho ohreje. </li>
<li>Využijete zipper-bag a samoohrevnú kapsulu (nie sú súčasťou balenia).</li>
</ul>
<p>       </p>
<h3>Návod na prípravu sterilizovaného pokrmu s využitím zipper-bagu a samoohrevnej kapsule</h3>
<ol>
<li>Na prípravu si nachystajte sáčok s pokrmom, <a href="https://gymbeam.sk/zipper-bag-adventure-menu.html" target="_blank" rel="noopener">ohrevné vrecko</a> (zipper-bag) a <a href="https://gymbeam.sk/samoohrevna-kapsula-set-zipper-bag-adventure-menu.html" target="_blank" rel="noopener">samoohrevnú kapsulu</a>.</li>
<li>Zoberte vrecko so samoohrevnou kapsulou a roztrhnite ho podľa vyznačenej čiary. Vyberte samoohrevnú kapsulu a vrecko ešte nevyhadzujte. </li>
<li>Roztvorte zipper-bag a vložte do neho samoohrevnú kapsulu. Na ohrev jedného jedla vám bude stačiť 20 g kapsula. Na ohrev dvoch jedál alebo v prípade, že vonkajšia teplota klesne pod 0 °C, sa odporúča použiť 50 g kapsula. </li>
<li>Samoohrevná kapsula musí byť položená na dne zipper-bagu, kam vložíte aj uzavretý pokrm. </li>
<li>Vrecko od samoohrevnej kapsule použite ako odmerku na vodu. Nalejte vodu (môže byť aj studená) po vyznačenú rysku a potom prelejte do zipper-bagu. </li>
<li>Keď máte v zipper-bagu samoohrevnú kapsulu vybalenú z obalu, uzavretý pokrm a odmerané množstvo vody, môžete ho pevne uzavrieť v hornej časti. </li>
<li>V zime umiestnite pod zipper-bag batoh alebo kus oblečenia z dôvodu, aby vám do zeme neunikalo teplo. </li>
<li>Počkajte 12 minút, po ktorých zipper-bag opatrne otvorte a vytiahnite hotový pokrm. </li>
<li>Sáčok s pokrmom otvorte. Dole bude zmes pravdepodobne teplejšia a hore chladnejšia. Preto ju poriadne premiešajte.  </li>
<li>Vychutnajte si teplé jedlo, ktoré vášmu telu dodá kvalitné živiny a energiu potrebnú na zdolávanie ďalších cieľov. </li>
</ol>
<p>       </p>
<p dir="ltr"><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.youtube.com/embed/pmbF4i-JYHs" width="425" height="350" frameborder="0"></iframe></p>
<p><a href="https://gymbeam.sk/protein-just-whey-1000-g-gymbeam.html?utm_source=dognet&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=572635b873b0f&amp;a_aid=572635b873b0f&amp;a_bid=1e3ecf31" target="_top" rel="nofollow"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter" title="" src="//login.dognet.sk/accounts/default1/fb27g82d/1e3ecf31.png" alt="" width="980" height="200" /></a></p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/adventure-menu-morcacie-maso-na-cibulke-2/">Adventure Menu Morčacie mäso na cibuľke</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Adventure Menu Pečené hovädzie na tymiáne</title>
		<link>https://www.lekarencentrum.sk/obchod/adventure-menu-pecene-hovadzie-na-tymiane-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[thomasdexter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 17:45:02 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lekarencentrum.sk/obchod/adventure-menu-pecene-hovadzie-na-tymiane-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pečené hovädzie na tymiáne je sterilizované ready to eat jedlo na cesty. V zložení nájdete prvotriedne hovädzie mäso z mladých býčkov ochutené tymiánom, soľou a čiernym korením. Je bez pridaných látok a neobsahuje lepok ani laktózu. Stačí ho len ohriať a za pár minút si pochutnáte na kvalitnom jedle plnom bielkovín.</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/adventure-menu-pecene-hovadzie-na-tymiane-2/">Adventure Menu Pečené hovädzie na tymiáne</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Pečené hovädzie na tymiáne je kvalitné jedlo na cesty, ktoré stačí len ohriať</h1>
<p><strong>Pečené hovädzie na tymiáne </strong>je kvalitne <strong>sterilizované jedlo</strong> na cesty. Obsahuje kusy prvotriedneho hovädzieho mäsa z mladých býčkov. To sa pripravuje podľa <strong>tradičnej receptúry,</strong> pri ktorej sa mäso najprv na noc naloží do tymiánu a oleja. Vďaka tomu <strong>krásne skrehne.</strong> Potom sa vloží do rúry a pečie. Nasleduje sterilizácia, ktorá zároveň predĺži trvanlivosť pokrmu. Mäso si tak zachová <strong>výbornú chuť </strong>a<strong> vôňu.</strong> Pri tomto spôsobe spracovania sa nevyužívajú <strong>žiadne </strong>chemické <strong>konzervanty</strong> či iné prísady. Pokrm je navyše <strong>bez lepku </strong>a<strong> laktózy.</strong></p>
<p>       </p>
<p>Pred konzumáciou ho <strong>stačí ohriať </strong>a za pár minút môžete jesť. Pokiaľ využijete <strong>Zipper-bag</strong> a <strong>samoohrevnú kapsulu, </strong>ktoré nie sú súčasťou balenia, nepotrebujete ani oheň či varič. Mäso môžete jesť samostatne, čím telu doplníte <strong>kvalitné bielkoviny,</strong> ktoré podporujú udržanie a rast svalov. Po pridaní pečiva, ryže alebo inej prílohy získate komplexné jedlo. Tento pokrm sa skvelo hodí na <strong>turistiku, kempovanie </strong>a ďalšie <strong>outdoorové aktivity. </strong>Využijete ho ale tiež doma, keď <strong>nemáte čas </strong>variť.</p>
<p>        </p>
<h2>Pečené hovädzie na tymiáne a jeho výhody</h2>
<ul>
<li>je sterilizované ready to eat jedlo na cesty</li>
<li>obsahuje kvalitné hovädzie mäso</li>
<li>je zdrojom bielkovín</li>
<li>je bez lepku a laktózy</li>
<li>neobsahuje <span id="docs-internal-guid-e80f48e5-7fff-0542-7eb4-f5f513b4bda2">prídavné</span> látky</li>
<li>stačí ho len ohriať a môžete hneď jesť</li>
<li>je ideálne na turistiku a kempovanie</li>
</ul>
<p>         <img decoding="async" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Pečené hovädzie na tymiáne - Adventure Menu" src="https://gymbeam.sk/media/wysiwyg/other/2-1558313024_1_.jpg" alt="Pečené hovädzie na tymiáne - Adventure Menu" width="700" height="473" />     </p>
<h2>Zloženie</h2>
<p>Hovädzie pliecko (98 %), tymián (0,5 %), repkový olej, soľ, čierne korenie.</p>
<p>       </p>
<h2>Tabuľka nutričných hodnôt</h2>
<div class="datagrid">
<table>
<thead>
<tr>
<th class="s">Nutričné hodnoty</th>
<th>100 g</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Energetická hodnota</td>
<td>747 kJ / 179 kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>Tuky</td>
<td>11,3 g</td>
</tr>
<tr>
<td>z toho nasýtené tuky</td>
<td>5,5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Sacharidy</td>
<td>0 g</td>
</tr>
<tr>
<td>z toho cukry</td>
<td>0 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Bielkoviny</td>
<td>18,7 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Soľ</td>
<td>1,2 g</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p>       </p>
<h2>Upozornenie</h2>
<p>Skladujte v suchu pri teplote 1-30 °C. Chráňte pred mrazom. Otvorený výrobok skladujte v chladničke a spotrebujte do 48 hodín. <strong>Minimálna trvanlivosť:</strong> Uvedená na obale.</p>
<p>      </p>
<p> </p>
<h2>Ako si pokrm pripraviť?</h2>
<p>Jedlo môžete pripraviť niekoľkými spôsobmi:</p>
<ul>
<li>Pokrm z vrecúška preložíte do hrnca či hrnčeka a ohrievate na variči alebo ohni. </li>
<li>Pokrm v uzavretom vrecúšku vložíte do horúcej vody, ktorá ho ohreje. </li>
<li>Využijete zipper-bag a samoohrevnú kapsulu (nie sú súčasťou balenia).</li>
</ul>
<p>       </p>
<h3>Návod na prípravu sterilizovaného pokrmu s využitím zipper-bagu a samoohrevnej kapsule</h3>
<ol>
<li>Na prípravu si nachystajte sáčok s pokrmom, <a href="https://gymbeam.sk/zipper-bag-adventure-menu.html" target="_blank" rel="noopener">ohrevné vrecko</a> (zipper-bag) a <a href="https://gymbeam.sk/samoohrevna-kapsula-set-zipper-bag-adventure-menu.html" target="_blank" rel="noopener">samoohrevnú kapsulu</a>.</li>
<li>Vezmite vrecko s ohrevnou kapsulou, podľa naznačenej čiary ho roztrhnite a vyberte ohrevnú kapsulu. Vrecko nevyhadzujte, bude sa vám ešte hodiť. </li>
<li>Roztvorte zipper-bag a vložte doň ohrevnú kapsulu. Na ohrev jedného jedla vám bude stačiť 20g kapsula, na ohrev dvoch jedál použite 50g kapsulu. Pokiaľ vonkajšia teplota klesne pod 0 °C, použite 50g kapsulu aj na ohrev jedného jedla.</li>
<li>Ohrevná kapsula musí byť položená na dne zipper-bagu. Na nej umiestnite uzavretý pokrm.</li>
<li>Vrecko od ohrvnej kapsule použite ako odmerku na vodu. Nalejte vodu (môže byť aj studená) po vyznačenú rysku a následne ju prelejte do zipper-bagu. </li>
<li>Ako náhle máte v zipper-bagu ohrevnú kapsulu vybalenú z obalu, uzavretý pokrm a odmerané množstvo vody, môžete zipper-bag pevne uzavrieť v hornej časti.</li>
<li>V zime dajte pod zipper-bag batoh alebo kus oblečenia, aby do zeme zbytočne neunikalo teplo.</li>
<li>Vyčkajte 12 minút. Potom zipper-bag opatrne otvorte a vytiahnite hotový pokrm. </li>
<li>Sáčok s pokrmom otvorte. Dole bude zmes pravdepodobne teplejšia a hore chladnejšia. Obsah vrecúška preto dôkladne premiešajte.</li>
<li>Vychutnajte si teplé jedlo, ktoré telu dodá kvalitné živiny a energiu potrebnú na zdolanie ďalších cieľov.</li>
</ol>
<p>       </p>
<p> </p>
<p dir="ltr"><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.youtube.com/embed/pmbF4i-JYHs" width="425" height="350" frameborder="0"></iframe></p>
<p><a href="https://gymbeam.sk/protein-just-whey-1000-g-gymbeam.html?utm_source=dognet&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=572635b873b0f&amp;a_aid=572635b873b0f&amp;a_bid=1e3ecf31" target="_top" rel="nofollow"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter" title="" src="//login.dognet.sk/accounts/default1/fb27g82d/1e3ecf31.png" alt="" width="980" height="200" /></a></p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/adventure-menu-pecene-hovadzie-na-tymiane-2/">Adventure Menu Pečené hovädzie na tymiáne</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
