Steak z tuniaka v paradajkovej omáčke je šťavnatý kúsok obľúbenej morskej ryby v konzerve. Vďaka kombinácii s kvalitným rajčinovým pretlakom vás osloví svojou plnou a vyváženou chuťou. V momente tak z neho pripravíte skvelé hlavné jedlo alebo snack. Zároveň sa pýši vysokým obsahom bielkovín, vďaka čomu prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty, ako aj udržaniu normálneho stavu kostí. Rovnako vyniká vysokým podielom zdravých tukov vo forme nenasýtených mastných kyselín. Tie prispievajú k udržaniu optimálnej hladiny cholesterolu v krvi, ak sú nimi v jedálničku nahradené nasýtené mastné kyseliny.

Tuniak v paradajkovej omáčke chutí skvele len tak samotný, napríklad na chrumkavom pečive alebo v pestrých sendvičoch. Zmiešaním napríklad s čerstvým syrom z neho vykúzlite aj lahodnú nátierku. Rovnako sa hodí do cestovín, šalátov či na pizzu. 

Steak z tuniaka v paradajkovej omáčke poslúži vtedy, keď chcete do svojho jedálnička pravidelne zaradiť morské ryby. Zároveň je však ideálny na prípravu rýchlych jedál, a tak ho ocení každý, kto chce jesť zdravo a pritom potrebuje ušetriť čas. Jeho praktická forma sa hodí aj pri cestovaní. Pokojne si ho môžete zbaliť so sebou na túru aj niekoľkodňový trek.  Tento steak z tuniaka je tak praktickou a zároveň výživnou potravinou, ktorú sa pre každý prípad hodí mať v zásobe. 

Steak z tuniaka v paradajkovej omáčke a jeho výhody

• je šťavnatá morská ryba v konzerve
• má vyváženú chuť vďaka kombinácii s kvalitným rajčinovým pretlakom
• obsahuje vysoký podiel bielkovín 
• vyniká podielom nenasýtených mastných kyselín 
• bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty aj k udržaniu normálneho stavu kostí
• skvele chutí na pečive či v sendviči
• hodí sa do cestovín, šalátov či na pizzu
• dá sa použiť na prípravu nátierky 
• je ideálny na prípravu rýchlych jedál 
• hodí sa ako jedlo na túru či niekoľkodňový trek

Zloženie

Tuniak pruhovaný (Katsuwonus pelamis) – celý 65 %, paradajkový pretlak 19,5 %, slnečnicový olej, soľ, extrakt z korenia (paprika).

Tabuľka nutričných hodnôt

* Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Upozornenie

Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení spotrebujte najlepšie v ten istý deň alebo uchovávajte v uzavretom obale v chladničke najviac 24 hodín.
Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučne.
Vyrobené v: Portugalsko.

Príspevok GymBeam Steak z tuniaka v paradajkovej omáčke je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Tuniak vo vlastnej šťave obsahuje v 100 g pevného podielu 24 g kvalitných bielkovín, ktoré prispievajú k ochrane a rastu svalovej hmoty. Tuniak pridaný do jedla vám pomôže spoľahlivo doplniť množstvo kvalitných bielkovín. Vďaka tomu je populárny medzi športovcami a ľuďmi, ktorí sa snažia schudnúť. Všeobecne sa odporúča, že by človek mal zjesť 2-3 porcie rýb každý týždeň. S týmto vám rýchlo a jednoducho pomôže tento tuniak ve vlastní šťávě.

Vďaka praktickému baleniu si ho môžete vziať na cesty, a mať tak vždy po ruke rýchly zdroj bielkovín. Tuniak skvele chutí samotný na chrumkavom pečive, počas chvíle si z neho však vykúzlite aj lahodnú nátierku. Okrem toho sa výborne hodí do cestovinových či zeleninových šalátov. Pochádza z rodinnej farmy v portugalskom meste Aveiro, kde si zakladajú na prémiovej kvalite a tradičnom ručnom spracovaní.

Tuniak vo vlastnej šťave a jeho výhody

• je zdrojom plnohodnotných bielkovín a zdravých tukov
• v 100 g obsahuje 24 g bielkovín
• pochádza z Portugalska
• hmotnosť pevného podielu je 84 g
• je ideálny na cesty
• hodí sa do nátierok aj šalátov 
• má praktické balenie

Zloženie

Celé kusy tuniaka 70 % (Katsuwonus pelamis), voda 29 %, soľ.

Tabuľka nutričných hodnôt

Upozornenie

Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení spotrebujte najlepšie v rovnaký deň alebo uchovávajte v uzatvorenom obale v chladničke maximálne 48 hodín.
Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučne.

Príspevok GymBeam Tuniak vo vlastnej šťave je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Tuniak v olivovom oleji obsahuje v 100 g pevného podielu 28 g kvalitných bielkovín, ktoré prispievajú k udržaniu a rastu svalovej hmoty. Tuniak pridaný do jedla vám pomôže spoľahlivo doplniť množstvo kvalitných bielkovín. Vďaka tomu je populárny medzi športovcami a ľuďmi v diéte. Podľa všeobecných odporúčaní by mal človek každý týždeň zjesť 2-3 porcie rýb. S týmto vám rýchlo a jednoducho pomôže tento tuniak v olivovom oleji.

Vďaka praktickému baleniu si ho môžete vziať na cesty, a mať tak vždy po ruke rýchly zdroj bielkovín. Tuniak skvele chutí samotný na chrumkavom pečive, počas chvíle si z neho však vykúzlite aj lahodnú nátierku. Okrem toho sa výborne hodí do cestovinových či zeleninových šalátov. Pochádza z rodinnej farmy v portugalskom meste Aveiro, kde si zakladajú na prémiovej kvalite a tradičnom ručnom spracovaní.

Tuniak v olivovom oleji a jeho výhody

• je zdrojom plnohodnotných bielkovín a zdravých tukov
• v 100 g obsahuje 28 g bielkovín
• obsahuje kvalitný olivový olej
• pochádza z Portugalska
• hmotnosť pevného podielu je 78 g
• je ideálny na cesty
• hodí sa do nátierok aj šalátov
• má praktické balenie

Zloženie

Celé kusy tuniaka 65 % (Katsuwonus pelamis), olivový olej 34 %, soľ.

Tabuľka nutričných hodnôt

Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení spotrebujte najlepšie v rovnaký deň alebo uchovávajte v uzatvorenom obale v chladničke maximálne 48 hodín.

Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučne.

Príspevok GymBeam Tuniak v olivovom oleji je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.