Trhačky LIFT sú praktické tréningové pomôcky, ktoré podporia váš úchop pri zdvíhaní ťažkých váh. Patria medzi klasické trhačky, ktoré majú na jednej strane oko na prevlečenie. Tým vytvoríte slučku, do ktorej vložíte ruku a druhým koncom omotáte činku. Vďaka dĺžke 60,9 cm a šírke 3,8 cm ich ľahko pripevníte k osi. Znížite tak napätie v predlaktí a prstoch pri ťahových cvikoch, ako je mŕtvy ťah. Pri zdvíhaní ťažkých váh vás tak nebude toľko limitovať sila úchopu a zvládnete napríklad aj vyššiu záťaž a väčší počet opakovaní. Podporíte tak svoje silové schopnosti a v konečnom dôsledku aj rast svalovej hmoty.

Trhačky LIFT sú vyrobené z odolného nylonu. Pri svojom tréningu ich využijú najmä kulturisti, vzpierači, powerlifteri, crossfiťáci a ostatní športovci, ktorí hľadajú rôzne možnosti, ako posilniť úchop.

Viac informácií, zaujímavostí a benefitov sa dozviete v našom článku Trhačky na lepší úchop a rast sily. Ako ich uviazať a používať?

Trhačky LIFT a ich výhody

Príspevok GymBeam Trhačky LIFT Black & Grey je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.