<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archívy GymBeam Wooden Barbell Jack | Lekarencentrum.sk</title>
	<atom:link href="https://www.lekarencentrum.sk/heureka_name/gymbeam-wooden-barbell-jack/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.lekarencentrum.sk/heureka_name/gymbeam-wooden-barbell-jack/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Feb 2026 14:35:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.lekarencentrum.sk/wp-content/uploads/2023/04/cropped-681-150-logo-32x32.png</url>
	<title>Archívy GymBeam Wooden Barbell Jack | Lekarencentrum.sk</title>
	<link>https://www.lekarencentrum.sk/heureka_name/gymbeam-wooden-barbell-jack/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>GymBeam Wooden Barbell Jack</title>
		<link>https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-wooden-barbell-jack/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[thomasdexter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 14:35:41 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-wooden-barbell-jack/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Drevený Barbell Jack je praktická pomôcka, ktorá vám uľahčí nasadzovanie a zhadzovanie kotúčov z osi. Stačí ho na strane, kde chcete zmeniť záťaž, zaháknuť za tyč a potom ho postaviť. Tým sa osa nadvihne. Potom môžete jednoducho a bezpečne upraviť závažie na tyči. Využijete ho najmä počas tréningu mŕtvych ťahov, príťahov, trhov, nadhodov a ďalších cvikov, pri ktorých zdvíhate os zo zeme.</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-wooden-barbell-jack/">GymBeam Wooden Barbell Jack</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Drevený Barbell Jack &#8211; praktická pomôcka pre jednoduchú a rýchlu zmenu závažia počas tréningu mŕtvych ťahov a ďalších cvikov s osou</h1>
<p><strong>Drevený Barbell Jack</strong> je skvelá pomôcka pre <strong>jednoduché</strong> a <strong>bezpečné pridávanie</strong> aj <strong>zhadzovanie</strong> kotúčov z osi. Materiál tvorí<strong> brezové drevo</strong>, ktoré je ľahké a odolné. V mieste okrúhleho zárezu určeného na zachytenie osi je navyše <strong>spevnený</strong> pre maximálnu životnosť. Zároveň vďaka hladkému povrchu nehrozí poškodenie osi. Výhodou je aj <strong>ergonomický tvar,</strong> ktorý spríjemňuje používanie.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Táto pomôcka <strong>nadvihne kotúče zo zeme</strong>, čo výrazne uľahčuje ich manipuláciu. Už sa vám tak nestane, že potrebujete rýchlo vymeniť záťaž, ale kotúč drhne o zem a ťažko sa z tyče zhadzuje. S Barbell Jackom budú kotúče vo vzduchu, takže ich stačí pritiahnuť k sebe a odložiť na stranu. Rovnako tak je s ním jednoduchšie pridávanie záťaže na os.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ako používať drevený Barbell Jack?</strong> Najprv ho chyťte za hornú časť a priložte otvorom k osi (na strane, kde chcete meniť záťaž). Potom ho presuňte na prednú hranu a zaháknite os. Následne ho napriamte, čím sa os zdvihne. Teraz už môžete <strong>pohodlne začať zhadzovať kotúče</strong> alebo ich naopak prikladať. Keď máte hotovo, opäť Barbell Jack chyťte za hornú časť, presuňte ho na prednú hranu, a tým sa os s kotúčmi vráti späť na zem. Dajte ho nabok a môžete začať cvičiť.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Táto praktická pomôcka vám tak pomôže zmeniť hmotnosť na činke <strong>rýchlo</strong> a <strong>efektívne</strong>. Ušetríte tak čas aj energiu, ktorú môžete naplno využiť pri výkone. Drevený Barbell Jack je navyše ľahký a skladný, takže sa zmestí aj do vašej športovej tašky. Rovnako tak si nájde miesto v každej <strong>posilňovni</strong>. Využijete ho najmä na tréningu<strong> mŕtvych ťahov, príťahov, trhov </strong>a <strong>nadhodov</strong> aj iných cvikov, pri ktorých zdvíhate os zo zeme. Na tréningu ho tak využijú <strong>vzpierači, crossfiťáci, siloví trojbojári</strong> a všetci ostatní návštevníci posilňovne.</p>
<p><img decoding="async" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://gymbeam.sk/media/.renditions/Wooden_Barbell_Jack_-GymBeam_description.jpg" alt="Drevený zdvihák na činky - GymBeam" width="700"></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Drevený Barbell Jack a jeho výhody</h2>
<ul>
<li>praktický zdvihák na činku pre zmenu závažia na osi</li>
<li>je vyrobený z brezového dreva</li>
<li>má ergonomický tvar</li>
<li>pasuje na klasickú olympijskú os</li>
<li>ľahko sa používa</li>
<li>je ľahký a prenosný</li>
<li>uľahčí pridávanie a zhadzovanie kotúčov z osi</li>
<li>ideálny na tréning mŕtvych ťahov, príťahov, trhov, nadhodov a ďalších cvikov</li>
<li>ocenia ho vzpierači, crossfiťáci a ďalší siloví športovci</li>
<li>hodí sa do každej posilňovne</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Materiál</h2>
<p>drevo</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="datagrid">
<h2>Vlastnosti</h2>
<div class="datagrid">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Vlastnosti</th>
<th>&nbsp;</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td><strong>Hmotnosť</strong></td>
<td>1,36 kg</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Rozmery</strong></td>
<td>48*14,5*3 cm</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>
<p><a href="https://gymbeam.sk/protein-just-whey-1000-g-gymbeam.html?utm_source=dognet&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=572635b873b0f&amp;a_aid=572635b873b0f&amp;a_bid=1e3ecf31" target="_top" rel="nofollow"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter" title="" src="//login.dognet.sk/accounts/default1/fb27g82d/1e3ecf31.png" alt="" width="980" height="200" /></a></p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-wooden-barbell-jack/">GymBeam Wooden Barbell Jack</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
