VanaVita BIO Tapioková múka

thomasdexter — Sun, 22 Feb 2026 13:21:14 +0000

BIO Tapioková múka – bezlepková múka, ktorá je výborným zdrojom sacharidov

BIO Tapioková múka je bezlepková alternatíva ku klasickej pšeničnej múke. Do svojich pokrmov ju preto môžu pridať aj ľudia, ktorí sa vyhýbajú lepku, ale aj vegáni. Má totiž čisto rastlinný pôvod. Ide o škrob, ktorý sa získava z hľúz manioku jedlého (Manihot esculenta). Vyrába sa zo škrobnatej kvapaliny získanej z koreňa manioku. Voda v kvapaline sa necháva postupne odpariť, dokiaľ nezostane jemný prášok. Z toho sa potom v ďalších krokoch vytvára tapioková múka. Tá má pomerne neutrálnu chuť, a tak sa dá perfektne použiť ako zahusťovadlo do omáčok. Skvelú službu však urobí tiež pri príprave fitness dezertov.

BIO Tapioková múka a jej výhody

slúži ako alternatíva ku klasickej pšeničnej múke
neobsahuje lepok
má nízky podiel tuku
má neutrálnu chuť
je vhodná pre všetkých, ktorí sa vyhýbajú lepku
je vegánska
dá sa použiť na zahustenie omáčok aj pri príprave fitness dezertov

Zloženie

BIO škrob z hľúz manioku jedlého (Manihot esculenta)

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty	100 g	*RI na 100 g
Energetická hodnota	1498 kJ/ 358 kcal	17,8 %
Tuky	0,5 g	0,7 %
z toho nasýtené tuky	0,5 g	2,5 %
Sacharidy	89 g	34,2 %
z toho cukry	3,4 g	3,8 %
Bielkoviny	0,5 g	1 %
Soľ	0,01 g	0,2 %

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal).

Upozornenie

Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.

Minimálna trvanlivosť: Uvedená na obale.
Alergénové upozornenie: Môže obsahovať stopy orieškov.

Príspevok VanaVita BIO Tapioková múka je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

GymBeam Kotúč IRON 30 mm

thomasdexter — Sat, 21 Feb 2026 18:22:57 +0000

Závažie IRON 30 mm – závažie na os, ktoré zvýši záťaž na drepoch, mŕtvych ťahoch alebo bench presse

IRON Weight Plate 30 mm je závažie na činku s hmotnosťou podľa vášho výberu, ktoré využijete na silový tréning. Má priemer otvoru 30 mm a najlepšie sedí na ose s rovnakým priemerom nakladacej časti. Hodí sa do domácej posilňovne, ale skvele zapadne aj do výbavy fitka. Má pogumovaný povrch, vďaka ktorému odoláte náhodnému pošmyknutiu. Zároveň slúži aj na zníženie hluku, ktorý činka vydáva pri položení na podlahu. Kotúč je vyrobený z vysokokvalitnej liatiny, ktorá zaručuje maximálnu odolnosť.

Zároveň patrí medzi základné vybavenie v každej posilňovni, pomocou ktorého môžete zvýšiť záťaž pri drepoch, mŕtvych ťahoch, bench presse a ďalších cvikoch zameraných na silu. Jeden kotúč však môžete používať aj samostatne pri cvikoch, ktoré posilňujú ramená, bicepsy, tricepsy alebo brušné svaly.

Ku kotúčom IRON 30 mm odporúčame zakúpiť aj posilňovaciu tyč LIFTER 30 mm.

Kotúč IRON 30 mm a jeho výhody

je dodatočná záťaž na činku
má hmotnosť podľa vlastného výberu a priemer otvoru 30 mm
je vyrobený z kvalitnej liatiny
má povrch potiahnutý gumou na zníženie hluku vznikajúceho pri odkladaní
je ideálny na domáci tréning
býva neoddeliteľnou súčasťou každej dobre vybavenej posilňovne
je vysoko odolný voči opotrebovaniu
skvele sa hodí na posúvanie vašich fitness cieľov
je ideálny na zvýšenie odporu pri drepoch, mŕtvych ťahoch, bench presse a iných silovo zameraných cvikoch

Materiál

Liatina s pogumovaným povrchom.

Veľkostná tabuľka

Váha kotúča	Diameter kotúča	Priemer tyče	Šírka
1,25 kg	16,2 cm	30 mm	2,6 cm
2,5 kg	20,5 cm	30 mm	3,1 cm
5 kg	24,5 cm	30 mm	3,5 cm
10 kg	32 cm	30 mm	4,5 cm
15 kg	35,6 cm	30 mm	5 cm
20 kg	40 cm	30 mm	5 cm
25 kg	43 cm	30 mm	5,2 cm

Príspevok GymBeam Kotúč IRON 30 mm je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Archívy 15.000000 | Lekarencentrum.sk