Dóza na jedlo Fit Prep je praktická pomôcka, ktorú by mal mať doma každý milovník krabičkovania a zdravého stravovania. Vďaka tejto vychytávke máte istotu, že budete mať vždy po ruke lahodné jedlo z kvalitných surovín, ktoré ste použili. Ľahko tak môžete mať pod kontrolou svoj denný kalorický príjem, čo oceníte nielen pri chudnutí a predsúťažnej príprave.

Delená krabička na jedlo má praktický zacvakávací uzáver, ktorý spoľahlivo tesní. Nestane sa tak, že by sa vám z nej napríklad vysypal obľúbený kuskus alebo vytiekla omáčka k mäsu. Pokiaľ nemáte radi, keď sa všetky komponenty pokrmu zmiešajú, poteší vás určite aj vyberateľný rozdeľovač. Vďaka nemu si môžete dať zvlášť napríklad mäso, prílohu aj šalát a vychutnať si každú časť samostatne. Tento rozdeľovač navyše umožňuje ohriať v mikrovlnke iba časť pokrmu. Ľahko tak vyberiete napríklad časť so šalátom, ktorý chcete studený, a zvyšok ohrejete. Tým si zaistíte maximálny chuťový zážitok, a to dokonca aj pri jedení z krabičky. Súčasťou balenia je samozrejme aj lyžička. Nie je totiž nič horšie, než keď si prácne pripravíte jedlo na druhý deň a zistíte, že ho nakoniec nemáte čím jesť.

Nie je dôležité, či s krabičkovaním začínate alebo už ho máte v malíčku. Tieto praktické dózy sú ideálne pre každého fanúšika zdravého jedla. Môžete si ich vziať so sebou do práce, školy, na cesty či športové výlety. A pokiaľ sa vám stáva, že vás hneď po cvičení prepadne neznesiteľný hlad, môžete si do nej pripraviť svoje potréningové jedlo, ktoré si potom môžete hneď zjesť. A jednoduchá je aj údržba krabičiek. Viete ich dať do umývačky, takže s ich čistením nebudete mať prakticky žiadnu prácu.

Máte pocit, že vám jedna krabička nestačí? Potom si môžete zaobstarať celý set aj s praktickou taškou, do ktorej sa vám zmestí jedlo na celý deň.

Dóza na jedlo Fit Prep a jej výhody

• praktická uzatvárateľná krabička na jedlo
• obsahuje vyberateľné rozdeľovače na jednotlivé komponenty
• súčasťou je aj lyžička na jedlo
• je vyrobená z odolného polypropylénu
• môže sa dať do umývačky aj mikrovlnky
• ideálna na jedlo do práce, školy či na výlety

Materiál

PP (Polypropylén)

Upozornenie

Príspevok GymBeam Dóza na jedlo Fit Prep Black je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Nastaviteľná sada bench press expandérov je praktická tréningová pomôcka, ktorá vám poslúži ako funkčná alternatíva činiek a posilňovacích strojov. Skladá sa zo 6 krátkych a 4 dlhých odporových gúm. Tie krátke si môžete podľa potreby pripevniť na bench press expandér s rukoväťami. Takto si zacvičíte napríklad rozpažovanie, bicepsové zdvihy alebo kľuky. Keď rukoväťami pretiahnete dlhú tyč, ktorá je tiež súčasťou balenia, získate pomôcku na tréning bench pressu alebo príťahov na chrbát.

Dlhé expandéry sú v kombinácii s tyčou zase ideálne na drepy či tlaky na ramená. Táto pomôcka sa tak skvele hodí na posilňovanie hornej a dolnej polovice tela. Efektívne si s ňou zacvičia začiatočníci aj pokročilí, a to vďaka možnosti použitia ľubovoľného počtu odporových gúm. Pokiaľ na expander pripojíte všetky, dosiahnete maximálny odpor 69 kg.

Nastaviteľná sada bench press expandérov je skladná a prenosná. Môžete si s ňou zacvičiť doma alebo na vonkajšom workoutovom ihrisku, keď si napríklad nestíhate zájsť do posilňovne alebo si chcete spestriť klasický silový tréning. Využijete ju aj na zvýšenie náročnosti cvikov s vlastnou váhou. Vďaka svojim vlastnostiam sa hodí do každej domácej posilňovne. 

Súčasťou balenia je návod na použitie, podľa ktorého sa naučíte expandér správne nastavovať a nájdete v ňom tiež vhodné cviky. Manipulácia s týmto tréningovým príslušenstvom je naozaj jednoduchá.

Inšpiráciu na cviky nájdete v článku 12 najlepších cvikov na vrchnú časť tela s nastaviteľnou sadou bench press expandérov.

Nastaviteľná sada bench press expandérov a jej výhody

• praktická tréningová pomôcka na posilňovanie celého tela
• obsahuje 6 krátkych a 4 dlhé odporové gumy
• súčasťou balenia je rozkladacia os
• pomocou odnímateľných gúm je možné nastaviť veľkosť záťaže
• maximálny odpor je 69 kg 
• hodí sa na bench press, kľuky, tlaky na ramená a ďalšie cviky
• ideálna na silový tréning celého tela 
• hodí sa do domácej posilňovne
• je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých

Súprava obsahuje

• 1x tréningová tyč
• 1x bench press expandér (súčasťou je 6 krátkych expandérov)
• 4x dlhé expandéry 
• 2x popruhy na nohy
• 2x kotva na dvere
• 2x manžeta na členky
• 2x rukoväte

Materiál

Ocel, latex, nylon. 

Vlastnosti expandérov na cvičenie

Upozornenie

Obsahuje latex.
Tento produkt obsahuje latex, ktorý môže spôsobiť alergické reakcie u citlivých osôb. Ak pocítite akékoľvek nepríjemné pocity alebo podráždenie, okamžite prestaňte výrobok používať a poraďte sa s lekárom.

Príspevok GymBeam Nastaviteľná sada bench press expandérov je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Stojan na drepy patrí medzi efektívne fitness pomôcky na tréning s voľnými váhami.  Medzi jeho kľúčové výhody patrí spoľahlivá stabilita, jednoduchá montáž a odolná oceľová konštrukcia. Vďaka tomu ho oceníte nielen pri cvičení drepov. Pomôže vám dostatočne precvičiť svaly nôh a ďalších partií. Zároveň poskytuje pevné úložné miesto na odkladanie činiek, ktoré unesie maximálnu hmotnosť až 300 kg. Počas tréningu sa tak nemusíte obávať ani použitia ťažkých váh, s ktorými si tento stojan na drepy bez problémov poradí. Okrem toho ho pokrýva vysokokvalitný náter, ktorý zabezpečí, že sa tento stojan na drepy len tak ľahko neopotrebuje a poslúži vám dlhé roky. 

Nemal by tak chýbať v žiadnom kvalitnom fitku, ale oceníte ho aj vo výbave domácej posilňovne. Jeho konštrukcia navyše obsahuje dierovanie (westside hole spacing), ktoré je v strednej výške hustejšie, iba 25 mm od seba. Poskytuje tak väčšiu mieru flexibility, pretože si vďaka nemu môžete nastaviť ideálnu výšku na odloženie činky. Stojan na drepy tak skvele poslúži pri cvičení rôznych cvikov nižším i vyšším ľuďom. Okrem tréningu nôh sa dá použiť aj na celý rad ďalších cvikov. Je ideálny napríklad na tréning ramien a v kombinácii s lavicou sa skvele hodí na cvičenie bench pressu.

Bez problémov sa tak môžete naplno sústrediť na váš tréning a ciele. Či už ide o rast svalovej hmoty, sily alebo chudnutie. Stojan na drepy je navyše jednoduchý na poskladanie a dodáva sa s potrebným príslušenstvom. Môžete si k nemu dokúpiť aj j-cup hák, vďaka ktorému si viete činku efektívne zavesiť. Ak ho umiestnite vyššie, môžete ho používať počas drepovania a naopak nižšie sa hodí na benchpress.

Stojan na drepy a jeho výhody

• je fitness pomôcka na cvičenie s voľnými váhami 
• unesie až 300 kg
• je vyrobený z odolných materiálov 
• má vysokokvalitný náter
• poskytuje dlhú životnosť bez opotrebenia 
• konštrukcia obsahuje dierovanie, ktoré umožňuje umiestnenie činky do ľubovoľnej výšky
• je vhodný na tréning nôh, ale aj iných svalov
• môžete ho kombinovať s lavičkou na cvičenie 
• je jednoduchý na poskladanie

Obsah balenia

Balenie obsahuje spojovací materiál potrebný na zloženie konštrukcie (6-hranné skrutky, matice a podložky).

Materiál

Oceľ

Vlastnosti Stojanu na drepy

Príspevok GymBeam Stojan na drepy je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.