IRON Weight Plate 30 mm je závažie na činku s hmotnosťou podľa vášho výberu, ktoré využijete na silový tréning. Má priemer otvoru 30 mm a najlepšie sedí na ose s rovnakým priemerom nakladacej časti. Hodí sa do domácej posilňovne, ale skvele zapadne aj do výbavy fitka. Má pogumovaný povrch, vďaka ktorému odoláte náhodnému pošmyknutiu. Zároveň slúži aj na zníženie hluku, ktorý činka vydáva pri položení na podlahu. Kotúč je vyrobený z vysokokvalitnej liatiny, ktorá zaručuje maximálnu odolnosť. 

Zároveň patrí medzi základné vybavenie v každej posilňovni, pomocou ktorého môžete zvýšiť záťaž pri drepoch, mŕtvych ťahoch, bench presse a ďalších cvikoch zameraných na silu. Jeden kotúč však môžete používať aj samostatne pri cvikoch, ktoré posilňujú ramená, bicepsy, tricepsy alebo brušné svaly.

Ku kotúčom IRON 30 mm odporúčame zakúpiť aj posilňovaciu tyč LIFTER 30 mm.

Kotúč IRON 30 mm a jeho výhody

• je dodatočná záťaž na činku
• má hmotnosť podľa vlastného výberu a priemer otvoru 30 mm
• je vyrobený z kvalitnej liatiny
• má povrch potiahnutý gumou na zníženie hluku vznikajúceho pri odkladaní 
• je ideálny na domáci tréning
• býva neoddeliteľnou súčasťou každej dobre vybavenej posilňovne
• je vysoko odolný voči opotrebovaniu
• skvele sa hodí na posúvanie vašich fitness cieľov
• je ideálny na zvýšenie odporu pri drepoch, mŕtvych ťahoch, bench presse a iných silovo zameraných cvikoch 

Materiál

Liatina s pogumovaným povrchom.

Veľkostná tabuľka

Príspevok GymBeam Kotúč IRON 30 mm je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Návlek Barbell Pad je praktický návlek na tyč, ktorý vám zabezpečí pohodlie počas tréningu. Pomáha totiž zmierniť tlak na krčnú chrbticu, ktorý vzniká počas drepov alebo výpadov pri zdvíhaní ťažkých váh. Využit ho však môžete aj pri cvičení hip thrustu, zdvíhania panvy, a tyč vás tak nebude tlačiť.

Návlek je vyrobený z nitrilového kaučuku (NBR), ktorý je pre svoju vysokú pevnosť a nižšiu pružnosť populárny najmä v letectve či v automobilovom priemysle. Tento návlek je ideálnym spoločníkom do posilňovne v čase silových tréningov. 

Návlek Barbell Pad a jeho výhody

• je praktická pomôcka na tréningy s ťažkými váhami 
• je vyrobený z pevného nitrilového kaučuku
• pomáha zmierniť tlak na krčnú chrbticu 
• zabezpečí pohodlie pri cvičení

Rozmery návleku

Príspevok GymBeam Návlek Barbell pad Pink je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Masážna tyč Roller patrí medzi praktické automasážne pomôcky, ktoré by doma nemali chýbať žiadnemu športovcovi. Používa sa totiž na uvoľnenie stuhnutých a natiahnutých svalov. Skladá sa zo 4 pohyblivých častí a držadiel na stranách. Vďaka tomu sa s ňou ľahko manipuluje, a zvládnete si tak aj sami namasírovať ruky, nohy, brucho aj spodnú časť chrbta. Má vrúbkovaný povrch, ktorý je ideálny na hĺbkové rozmasírovanie svalov i fascií.

Používanie masážnej tyče je vhodné aj pred tréningom, kedy zvýši prúdenie krvi, a pomôže tak pripraviť svaly na záťaž. Po tréningu zase podporí uvoľnenie a relaxáciu natiahnutých svalov. Vďaka zvýšenej cirkulácii krvi navyše prispeje k efektívnejšiemu odstráneniu odpadových produktov metabolizmu, čo potom typicky vedie k lepšej regenerácii.

Túto masážnu tyč ocenia aj ľudia, ktorí majú fyzicky náročné zamestnanie alebo potrebujú po celodennom sedení pri počítači či za volantom uvoľniť stuhnuté svaly. Masážnu tyč Roller tak využijete aj ako relaxačnú pomôcku.

Masážna tyč Roller a jej výhody 

• praktická masážna pomôcka
• skladá sa zo 4 pohyblivých častí
• má dĺžku 43 cm
• je vyrobená z polypropylénu (PP)
• ľahko sa s ňou manipuluje
• hodí sa na masáž a uvoľnenie svalov
• pomôže zvýšiť cirkuláciu krvi vo svaloch
• hodí sa pred tréningom aj po ňom
• pomôže uvoľniť stuhnuté svaly
• je vhodná nielen pre športovcov

Materiál

PP

Rozmery

Dĺžka: 43 cm

Príspevok GymBeam Masážna tyč Roller je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Návlek Barbell Pad – praktická pomôcka na cvičenie, ktorá zmierňuje tlak na krčnú chrbticu 

Návlek Barbell Pad je praktický návlek na tyč, ktorý vám zabezpečí pohodlie počas tréningu. Pomáha totiž zmierniť tlak na krčnú chrbticu, ktorý vzniká počas drepov alebo výpadov pri zdvíhaní ťažkých váh. Využit ho však môžete aj pri cvičení hip thrustu, zdvíhania panvy, a tyč vás tak nebude tlačiť.

Návlek je vyrobený z nitrilového kaučuku (NBR), ktorý je pre svoju vysokú pevnosť a nižšiu pružnosť populárny najmä v letectve či v automobilovom priemysle. Tento návlek je ideálnym spoločníkom do posilňovne v čase silových tréningov. 

Návlek Barbell Pad a jeho výhody

• je praktická pomôcka na tréningy s ťažkými váhami 
• je vyrobený z pevného nitrilového kaučuku
• pomáha zmierniť tlak na krčnú chrbticu 
• zabezpečí pohodlie pri cvičení

Rozmery návleku

Príspevok GymBeam Návlek Barbell pad je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.