Valec na cvičenie Half Round Roller je praktická fitness pomôcka na cvičenie, strečing a uvoľnenie celého tela. Je vyrobený z kvalitnej peny, vďaka čomu je pevný a odolný. Jeho plochá strana zaručí väčšiu stabilitu pri cvičení v porovnaní s okrúhlym masážnym valcom. Zaoblená strana poskytuje nerovný povrch, ktorý môžete využiť na cvičenia zamerané na stabilizáciu stredu tela (core), tréning rovnováhy či strečing. Jeho tvar je ideálny na používanie ako podpora pod kolená pri cvičení v kľaku, pod chodidlá, napríklad pri drepoch, ale aj na natiahnutie chrbtice. Môže tiež prispieť k zlepšeniu stability členkov a chodidiel. Je ideálny na uvoľnenie svalov chrbtice, stehien, lýtok a iných svalov.

Je skvelou pomôckou na každodenné cvičenie. Vďaka tomu, že je ľahký a prenosný, ho môžete používať kdekoľvek. Hodí sa na domáce cvičenie, ale aj cvičenie v gyme a využiť ho môžete aj pri aktivitách, ako joga, pilates či rehabilitačné cvičenia. 

Valec na cvičenie Half Round Roller a jeho výhody

• praktická pomôcka na cvičenie a strečing
• je pevný a odolný
• má hladký povrch
• je ľahký a prenosný
• poskytuje väčšiu stabilitu vďaka plochej strane
• pomáha pri strečingu a zlepšení flexibility
• je ideálny na uvoľnenie svalov chrbtice, stehien, lýtok a iných svalov
• pomôže pri spevnení stredu tela a stabilizácii členkov a chodidiel
• zaoblená strana umožňuje tréning rovnováhy
• dá sa využiť na domáce cvičenie, cvičenie v gyme, ale aj rehabilitačné cvičenia
• hodí sa aj na cvičenie jogy či pilatesu

Materiál

EPP

Rozmery Valca na cvičenie

Príspevok GymBeam Valec na cvičenie Half Round Roller Black je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.