<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archívy 20.455000 | Lekarencentrum.sk</title>
	<atom:link href="https://www.lekarencentrum.sk/weight/20-455000/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.lekarencentrum.sk/weight/20-455000/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Feb 2026 13:29:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.lekarencentrum.sk/wp-content/uploads/2023/04/cropped-681-150-logo-32x32.png</url>
	<title>Archívy 20.455000 | Lekarencentrum.sk</title>
	<link>https://www.lekarencentrum.sk/weight/20-455000/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>GymBeam Kotúč IRON 51 mm</title>
		<link>https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-kotuc-iron-51-mm-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[thomasdexter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 13:29:38 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-kotuc-iron-51-mm-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kotúč IRON 51 mm je olympijský kotúč s hmotnosťou podľa vášho výberu a priemerom otvoru 51 mm. Je vhodný na silový tréning nie len v domácich podmienkach. Má pogumovaný povrch proti nárazom a tlmí hluk. Je vyrobený z liatiny, odolný proti opotrebovaniu.</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-kotuc-iron-51-mm-2/">GymBeam Kotúč IRON 51 mm</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Kotúč IRON 51 mm &#8211; olympijský kotúč s hmotnosťou podľa vášho výberu vhodný na silové cvičenie</h1>
<p dir="ltr"><strong>Kotúč IRON 51 mm je závažie v </strong><strong>podobe olympijského kotúča,</strong> <strong>s hmotnosťou podľa vášho výberu</strong> buď <strong>5, 10, 15, 20, alebo 25 kg.</strong> Je vhodný na <strong>domáci silový tréning s priemerom otvoru 51 mm.</strong> Okrem toho skvele zapadne aj do výbavy fitness centier. Má <strong>pogumovaný povrch,</strong> vďaka čomu sa nešmýka a tlmí hluk pádov. Je <strong>vyrobený z </strong><strong>kvalitnej liatiny,</strong> ktorá mu zabezpečuje vysokú odolnosť. </p>
<p>                            </p>
<p>Kotúč IRON 51 mm je neodmysliteľnou pomôckou v každej dobrej posilňovni. Zároveň sa hodí aj <strong>na </strong><strong>cvičenie hrudníka, bicepsov, ramien či iných svalov v domácich podmienkach.   </strong></p>
<p><strong>                             </strong></p>
<p>Ku kotúčom IRON 51 mm odporúčame zakúpiť aj <a href="https://gymbeam.sk/olympijska-tyc-lifter-20-kg-gymbeam.html" target="_blank" rel="noopener"><strong>Olympijskú tyč LIFTER 20 kg</strong></a>.<img fetchpriority="high" decoding="async" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Kotúč IRON 51 mm - GymBeam" src="https://gymbeam.sk/media/wysiwyg/GymBeam/kotuc-bumper-plate-gymbeam-kg-iron-description.jpg" alt="Kotúč IRON 51 mm - GymBeam" width="700" height="366" /></p>
<p> </p>
<h2>Kotúč IRON 51 mm a jeho výhody </h2>
<ul>
<li>je závažie v podobe olympijského kotúča </li>
<li>má hmotnosť podľa vášho výberu a priemer otvoru 51 mm</li>
<li>je vyrobený z kvalitnej liatiny</li>
<li>má pogumovaný povrch odolný proti nárazom </li>
</ul>
<p> </p>
<p><iframe style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="//www.youtube.com/embed/VYmxmOxg4XM?si=ZxInUym5bHgFhKRV" width="560" height="314" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p> </p>
<h2>Materiál</h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Liatina s pogumovaným povrchom.</span></p>
<p> </p>
<h2>Veľkostná tabuľka</h2>
<table style="height: 144px;">
<thead>
<tr style="height: 18px;">
<td style="height: 18px; width: 97.1016px;"><strong>Váha kotúča</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 130.234px;"><strong>Diameter kotúča</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 100.188px;"><strong>Priemer tyče</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 48.7266px;"><strong>Šírka</strong></td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr style="height: 18px;">
<td style="height: 18px; width: 97.1016px;"><strong>1.25 kg</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 130.234px;">16,2 cm</td>
<td style="height: 18px; width: 100.188px;">51 mm</td>
<td style="height: 18px; width: 48.7266px;">2,6 cm</td>
</tr>
<tr style="height: 18px;">
<td style="height: 18px; width: 97.1016px;"><strong>2.5 kg</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 130.234px;">20,5 cm</td>
<td style="height: 18px; width: 100.188px;">51 mm</td>
<td style="height: 18px; width: 48.7266px;">3,1 cm</td>
</tr>
<tr style="height: 18px;">
<td style="height: 18px; width: 97.1016px;"><strong>5 kg</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 130.234px;">24,5 cm</td>
<td style="height: 18px; width: 100.188px;">51 mm</td>
<td style="height: 18px; width: 48.7266px;">3,5 cm</td>
</tr>
<tr style="height: 18px;">
<td style="height: 18px; width: 97.1016px;"><strong>10 kg</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 130.234px;">32 cm</td>
<td style="height: 18px; width: 100.188px;">51 mm</td>
<td style="height: 18px; width: 48.7266px;">4,5 cm</td>
</tr>
<tr style="height: 18px;">
<td style="height: 18px; width: 97.1016px;"><strong>15 kg</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 130.234px;">35,6 cm</td>
<td style="height: 18px; width: 100.188px;">51 mm</td>
<td style="height: 18px; width: 48.7266px;">5 cm</td>
</tr>
<tr style="height: 18px;">
<td style="height: 18px; width: 97.1016px;"><strong>20 kg</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 130.234px;">40 cm</td>
<td style="height: 18px; width: 100.188px;">51 mm</td>
<td style="height: 18px; width: 48.7266px;">5 cm</td>
</tr>
<tr style="height: 18px;">
<td style="height: 18px; width: 97.1016px;"><strong>25 kg</strong></td>
<td style="height: 18px; width: 130.234px;">43 cm</td>
<td style="height: 18px; width: 100.188px;">51 mm</td>
<td style="height: 18px; width: 48.7266px;">5,2 cm</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><a href="https://gymbeam.sk/protein-just-whey-1000-g-gymbeam.html?utm_source=dognet&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=572635b873b0f&amp;a_aid=572635b873b0f&amp;a_bid=1e3ecf31" target="_top" rel="nofollow"><img decoding="async" class="aligncenter" title="" src="//login.dognet.sk/accounts/default1/fb27g82d/1e3ecf31.png" alt="" width="980" height="200" /></a></p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-kotuc-iron-51-mm-2/">GymBeam Kotúč IRON 51 mm</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>GymBeam Posilňovací vak Powerbag</title>
		<link>https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-posilnovaci-vak-powerbag-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[thomasdexter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 13:03:09 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-posilnovaci-vak-powerbag-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Posilňovací vak Powerbag je fitness pomôcka na domáci tréning, s ktorou efektívne precvičíte celé telo. Povrch je vyrobený z PVC, čo zaručí maximálnu odolnosť. Vak má dva typy držadiel, vďaka ktorým sa s ním dobre manipuluje. Môžete si vybrať 5kg, 10kg, 15kg, 20kg alebo 30kg verziu.</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-posilnovaci-vak-powerbag-2/">GymBeam Posilňovací vak Powerbag</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Posilňovací vak Powerbag je praktická fitness pomôcka, ktorú využijete pri domácom silovom aj kardio tréningu</h1>
<p><strong>Posilňovací vak Powerbag</strong> je veľmi praktická <strong>pomôcka na silový tréning, kardio či HIIT</strong>, ktorá by nemala chýbať vo výbave vášho domáceho fitka. Ide o <strong>oválne vrece naplnené pieskom</strong>, s ktorým efektívne <strong>precvičíte celé telo</strong>. Povrch vreca je <strong>z</strong><strong> odolného PVC</strong>, takže nemusíte mať strach, že sa pretrhne a piesok sa vysype. Vďaka <strong>dvom typom držadiel </strong>si ho môžete chytiť podľa potreby, takže bude vyhovovať skutočne každému. Držadlá sú vytvorené <strong>z</strong> <strong>pevného polyuretánu</strong>, ktorý vydrží aj to najintenzívnejšie tréningové nasadenie. </p>
<p>      </p>
<p>V domácom prostredí vám môže do istej miery <strong>nahradiť činku s nižšou záťažou</strong>, lebo sa s ním dajú robiť napríklad<strong> drepy, mŕtve ťahy, premiestnenie, tlaky či príťahy</strong>. Môžete ho držať v náručí alebo ho umiestniť na chrbát. Zostane na svojom mieste aj v prípade, že sa pustíte do vykonávania intenzívnych drepov s výskokom. Posilňovací vak je dostupný v troch hmotnostných variantoch vážiacich <strong>5 kg, 10</strong> <strong>kg, 15 kg, </strong><strong>20 kg </strong>alebo <strong>30 kg. </strong>    </p>
<p> </p>
<p>Inšpiráciu na cviky nájdete v článku <strong><a href="https://gymbeam.sk/blog/15-najlepsich-cvikov-s-powerbagom-na-cele-telo/" target="_blank" rel="noopener">15 najlepších cvikov s powerbagom na celé telo.</a></strong></p>
<p> </p>
<h2>Posilňovací vak Powerbag a jeho výhody </h2>
<ul>
<li>je dostupný v 5kg, 10kg, 15kg, 20kg alebo 30kg verzii</li>
<li>povrch je z odolného PVC, držadlá sú z polyuretánu</li>
<li>je naplnený pieskom</li>
<li>dá sa použiť na silový aj kardio tréning</li>
<li>je ideálny na drepy, mŕtve ťahy, premiestnenie, tlaky či príťahy</li>
</ul>
<p> </p>
<h2>Vlastnosti Posilňovacieho vaku Powerbag</h2>
<div class="datagrid">
<table>
<thead>
<tr>
<th>Rozmery</th>
<th>5 kg</th>
<th>10 kg</th>
<th>15 kg</th>
<th>20 kg</th>
<th>30 kg</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td><strong>Dĺžka</strong></td>
<td>52 cm</td>
<td>52 cm</td>
<td>52 cm</td>
<td>56 cm</td>
<td>56 cm</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Šírka</strong></td>
<td>21 cm</td>
<td>21 cm</td>
<td>21 cm</td>
<td>23 cm</td>
<td>23 cm</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Výška</strong></td>
<td>21 cm</td>
<td>21 cm</td>
<td>21 cm</td>
<td>23 cm</td>
<td>23 cm</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<p><a href="https://gymbeam.sk/protein-just-whey-1000-g-gymbeam.html?utm_source=dognet&amp;utm_medium=affiliate&amp;utm_campaign=572635b873b0f&amp;a_aid=572635b873b0f&amp;a_bid=1e3ecf31" target="_top" rel="nofollow"><img decoding="async" class="aligncenter" title="" src="//login.dognet.sk/accounts/default1/fb27g82d/1e3ecf31.png" alt="" width="980" height="200" /></a></p>
<p>Príspevok <a href="https://www.lekarencentrum.sk/obchod/gymbeam-posilnovaci-vak-powerbag-2/">GymBeam Posilňovací vak Powerbag</a> je zobrazený ako prvý na <a href="https://www.lekarencentrum.sk">Lekarencentrum.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
