Podložka na drepy by nemala chýbať vo výbave každého, kto miluje tento cvik. Ide o praktické príslušenstvo umiestňované pod päty, ktoré oceníte pri cvičení drepov s ťažkými váhami. V balení nájdete 2 kovové kusy podložiek v 20° uhle s nosnosťou 250 kg. Majú vzorovaný povrch, ktorý bráni kĺzaniu a tak sa nemusíte obávať, že sa vám na podložkách bude šmýkať noha. Samotné cvičenie s nimi môže pomôcť zväčšiť rozsah pohybu a v konečnom dôsledku prispieť k hlbšiemu drepu. 

Použitie podložiek môžu oceniť ľudia, ktorí nemajú ideálnu mobilitu členkov. Práve podložky im pomôžu urobiť hlbší drep a zároveň udržať rovný chrbát. Navyše môžu znížiť preťaženie spodnej časti chrbta. Ide tak o skvelú pomôcku, ktorá sa hodí na klasické zadné, predné aj goblet drepy. Osvieži váš bežný tréning a je veľmi skladná. Vďaka tomu si s podložkami môžete zacvičiť doma, ale bez problémov si ich viete zobrať so sebou aj do fitka. 

Podložka na drepy a jej výhody 

• je praktické príslušenstvo pod päty na cvičenie drepov s ťažkými váhami
• balenie obsahuje 2 kovové kusy podložiek v 20° uhle
• maximálna nosnosť je 250 kg 
• má vzorovaný protišmykový povrch
• môže pomôcť zväčšiť rozsah pohybu cviku 
• dokáže prispieť k hlbšiemu drepu 
• prispieva k lepšiemu precvičeniu svalov nôh, zadku či lýtok 
• môže znížiť preťaženie spodnej časti chrbta počas drepu 
• osvieži váš bežný tréning
• je vhodná na domáci tréning aj do fitka 
• je veľmi skladná

Vlastnosti podložky

Príspevok GymBeam Podložka na drepy je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.