Gainer Serious Mass – Optimum Nutrition, príchuť jahoda, 5450g

SERIOUS MASS – gainer pre tých, ktorí to s budovaním svalového objemu a sily myslia naozaj vážne
Serious Mass je kvalitný gainer na budovanie svalovej hmoty, jej objemu a sily. Každá dávka Serious Mass obsahuje vyše 1260 kalórii, viac ako 250 g komplexných sacharidov a 50 g kvalitných bielkovín – srvátkový proteínový koncentrát, kazeinát vápenatý a vaječný albumín. Pre optimalizáciu každého silového tréningu bol do tohto produktu pridaný aj glutamín, kreatín, Inositol a kompletný vitamínový a minerálový profil – 25 vitamínov a minerálov. So Serious Mass nemáte čo stratiť, môžete len získať.
 

 
Serious Mass a jeho výhody

kvalitný gainer
obsahuje 50 g bielkovín z rýchlejšie a pomalšie stráviteľných zdrojov
obsahuje viac ako 250 g sacharidov na dodanie energie a pomoc pri dopĺňaní glykogénových zásob
obsahuje Kreatín, L-glutamín & glutamín peptidy
obsahuje 25 vitamínov a minerálov s dôrazom na vitamíny B a antioxidanty

 
Dávkovanie
Zmiešajte dve vrchovaté odmerky produktu (334 g) so 7 dcl vody.
Tipy: Zmiešanie dvoch odmeriek Serious Mass so 7 dcl nízkotučného mlieka vám dá silnejší, krémovejší a kalorickejší šejk. Odporúčanie pre nových užívateľov je ½ dennej dávky počas prvého týždňa a neskôr postupné zvyšovanie dávky.
 

Medzi jedlami: Pite 1/2-1 dávku medzi jedlami na udržanie pozitívnej dusíkovej bilancie a ako podporu vysoko kalorickej diéty.
Po tréningu: Začnite pitím 1/2-1 dávky 30-45 minút po cvičení na podporu rýchlej regenerácie.
Pred spaním: Užite 1/2-1 dávku asi 45-60 minút pred spaním, čo vám dodá živiny na podporu rýchlej regenerácie počas noci.
je dostupný vo viacerých príchutiach

 
Zloženie
Príchuť čokoláda: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, kreatín monohydrát, aróma, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, chlorid sodný, fosforečnan draselný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Príchuť jahoda: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], kreatín monohydrát, arómy, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, fosforečnan draselný, farbivo (cviklová červená), chlorid sodný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
 
Príchuť vanilka: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], arómy, kreatín monohydrát, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, fosforečnan draselný, chlorid sodný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
 
 
Príchuť banán: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], arómy, kreatín monohydrát, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, fosforečnan draselný, chlorid sodný, farbivo (kurkumín), zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Príchuť cookies cream: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], arómy, drvené sušienky (1,4 %) (pšeničná múka [lepok], cukor, rastlinné tuky: palmový, repkový; kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, chlorid sodný), kreatín monohydrát, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, fosforečnan draselný, chlorid sodný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Príchuť čokoláda arašidové maslo: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, kreatín monohydrát, aróma, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, chlorid sodný, fosforečnan draselný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
 
 
Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty (príchuť čokoláda)
na 100 g
na 1 dávku (334 g)

Energetická hodnota
1582 kJ / 378 kcal
5283 kJ / 1263 kcal

Tuky
1,7 g
5,5 g

z toho nasýtené tuky
0,7 g
2,4 g

Sacharidy
75 g
251 g

z toho cukry
7,7 g
26 g

Vláknina
1,0 g
3,2 g

Bielkoviny
15,0 g
50 g

Soľ
0,47 g
1,56 g

Vitamín A
192 µg
640 µg

Vitamín D
1,2 µg
4,0 µg

Vitamín E
2,7 mg
9,0 mg

Vitamín K
22 µg
75 µg

Vitamín C
19 mg
64 mg

Tiamín
0,27 mg
0,89 mg

Riboflavín
0,34 mg
1,1 mg

Niacín
3,9 mg
13 mg

Vitamín B6
0,33 mg
1,1 mg

Kyselina listová
45,1 µg
151 µg

Vitamín B12
2,2 µg
7,4 µg

Biotín
11 µg
37 µg

Kyselina pantoténová
1,4 mg
4,5 mg

Vápnik
179 mg
600 mg

Fosfor
159 mg
532 mg

Horčík
85,8 mg
287 mg

Železo
5,4 mg
18 mg

Zinok
3,2 mg
11 mg

Meď
0,41 mg
1,4 g

Mangán
0,60 mg
2,0 mg

Fluorid
1,0 mg
3,5 mg

Selén
17 µg
55 µg

Chróm
14 µg
46 µg

Molybdén
17 µg
57 µg

Jód
44,9 µg
150 µg

Kreatín
0,9 g
3,0 g

Nutričné hodnoty (príchuť jahoda)
na 100 g
na 1 dávku (334 g)

Energetická hodnota
1590 kJ / 380 kcal
5310 kJ / 1269 kcal

Tuky
1,4 g
4,6 g

z toho nasýtené tuky
0,5 g
1,7 g

Sacharidy
77 g
257 g

z toho cukry
7,8 g
26 g

Bielkoviny
15,0 g
50 g

Soľ
0,47 g
1,58 g

Vitamín A
192 µg
640 µg

Vitamín D
1,2 µg
4,0 µg

Vitamín E
2,7 mg
9,0 mg

Vitamín K
22 µg
75 µg

Vitamín C
18 mg
60 mg

Tiamín
0,26 mg
0,86 mg

Riboflavín
0,34 mg
1,1 mg

Niacín
3,9 mg
13 mg

Vitamín B6
0,34 mg
1,1 mg

Kyselina listová
45,0 µg
150 µg

Vitamín B12
2,2 µg
7,4 µg

Biotín
11 µg
37 µg

Kyselina pantoténová
1,4 mg
4,5 mg

Vápnik
184 mg
615 mg

Fosfor
157 mg
525 mg

Horčík
84 mg
282 mg

Železo
4,2 mg
14 mg

Zinok
3,0 mg
10 mg

Meď
0,3 mg
1,0 g

Mangán
0,60 mg
2,0 mg

Fluorid
1,0 mg
3,5 mg

Selén
17 µg
55 µg

Chróm
12 µg
40 µg

Molybdén
15 µg
50 µg

Jód
44,9 µg
150 µg

Kreatín
0,9 g
3,0 g

Nutričné hodnoty (príchuť vanilka)
na 100 g
na 1 dávku (334 g)

Energetická hodnota
1589 kJ / 380 kcal
5305 kJ / 1268 kcal

Tuky
1,4 g
4,6 g

z toho nasýtené tuky
0,5 g
1,7 g

Sacharidy
77 g
256 g

z toho cukry
7,8 g
26 g

Bielkoviny
15,0 g
50 g

Soľ
0,48 g
1,59 g

Vitamín A
192 µg
640 µg

Vitamín D
1,2 µg
4,0 µg

Vitamín E
2,7 mg
9,0 mg

Vitamín K
22 µg
75 µg

Vitamín C
18 mg
60 mg

Tiamín
0,26 mg
0,86 mg

Riboflavín
0,34 mg
1,1 mg

Niacín
3,8 mg
13 mg

Vitamín B6
0,33 mg
1,1 mg

Kyselina listová
45,0 µg
150 µg

Vitamín B12
2,2 µg
7,4 µg

Biotín
11 µg
37 µg

Kyselina pantoténová
1,4 mg
4,5 mg

Vápnik
179 mg
600 mg

Fosfor
157 mg
525 mg

Horčík
84 mg
282 mg

Železo
4,2 mg
14 mg

Zinok
3,0 mg
10 mg

Meď
0,41 mg
1,4 g

Mangán
0,60 mg
2,0 mg

Fluorid
1,0 mg
3,5 mg

Selén
17 µg
55 µg

Chróm
12 µg
40 µg

Molybdén
15 µg
50 µg

Jód
44,9 µg
150 µg

Kreatín
0,9 g
3,0 g

Nutričné hodnoty (príchuť banán)
na 100 g
na 1 dávku (334 g)

Energetická hodnota
1588 kJ / 379 kcal
5303 kJ / 1267 kcal

Tuky
1,4 g
4,7 g

z toho nasýtené tuky
0,5 g
1,8 g

Sacharidy
77 g
256 g

z toho cukry
7,9 g
26 g

Bielkoviny
15,0 g
50 g

Soľ
0,48 g
1,59 g

Vitamín A
192 µg
640 µg

Vitamín D
1,2 µg
4,0 µg

Vitamín E
2,7 mg
9,0 mg

Vitamín K
22 µg
75 µg

Vitamín C
18 mg
60 mg

Tiamín
0,26 mg
0,86 mg

Riboflavín
0,34 mg
1,1 mg

Niacín
3,8 mg
13 mg

Vitamín B6
0,33 mg
1,1 mg

Kyselina listová
45,0 µg
150 µg

Vitamín B12
2,2 µg
7,4 µg

Biotín
11 µg
37 µg

Kyselina pantoténová
1,4 mg
4,5 mg

Vápnik
180 mg
600 mg

Fosfor
157 mg
525 mg

Horčík
84 mg
282 mg

Železo
4,2 mg
14 mg

Zinok
3,0 mg
10 mg

Meď
0,30 mg
1,0 g

Mangán
0,60 mg
2,0 mg

Fluorid
1,0 mg
3,5 mg

Selén
16 µg
55 µg

Chróm
12 µg
40 µg

Molybdén
15 µg
50 µg

Jód
44,9 µg
150 µg

Kreatín
0,9 g
3,0 g

Nutričné hodnoty (príchuť cookies cream)
na 100 g
na 1 dávku (334 g)

Energetická hodnota
1582 kJ / 378 kcal
5283 kJ / 1263 kcal

Tuky
1,7 g
5,5 g

z toho nasýtené tuky
0,7 g
2,4 g

Sacharidy
75 g
251 g

z toho cukry
7,7 g
26 g

Vláknina
1,0 g
3,2 g

Bielkoviny
15,0 g
50 g

Soľ
0,47 g
1,56 g

Vitamín A
192 µg
640 µg

Vitamín D
1,2 µg
4,0 µg

Vitamín E
2,7 mg
9,0 mg

Vitamín K
22 µg
75 µg

Vitamín C
19 mg
64 mg

Tiamín
0,27 mg
0,89 mg

Riboflavín
0,34 mg
1,1 mg

Niacín
3,9 mg
13 mg

Vitamín B6
0,33 mg
1,1 mg

Kyselina listová
45,1 µg
151 µg

Vitamín B12
2,2 µg
7,4 µg

Biotín
11 µg
37 µg

Kyselina pantoténová
1,4 mg
4,5 mg

Vápnik
179 mg
600 mg

Fosfor
159 mg
532 mg

Horčík
85,8 mg
287 mg

Železo
5,4 mg
18 mg

Zinok
3,2 mg
11 mg

Meď
0,41 mg
1,4 g

Mangán
0,60 mg
2,0 mg

Fluorid
1,0 mg
3,5 mg

Selén
17 µg
55 µg

Chróm
14 µg
46 µg

Molybdén
17 µg
57 µg

Jód
44,9 µg
150 µg

Kreatín
0,9 g
3,0 g

Nutričné hodnoty (príchuť čokoláda arašidové maslo)
na 100 g
na 1 dávku (334 g)

Energetická hodnota
1582 kJ / 378 kcal
5283 kJ / 1263 kcal

Tuky
1,7 g
5,5 g

z toho nasýtené tuky
0,7 g
2,4 g

Sacharidy
75 g
251 g

z toho cukry
7,7 g
26 g

Vláknina
1,0 g
3,2 g

Bielkoviny
15,0 g
50 g

Soľ
0,47 g
1,56 g

Vitamín A
192 µg
640 µg

Vitamín D
1,2 µg
4,0 µg

Vitamín E
2,7 mg
9,0 mg

Vitamín K
22 µg
75 µg

Vitamín C
19 mg
64 mg

Tiamín
0,27 mg
0,89 mg

Riboflavín
0,34 mg
1,1 mg

Niacín
3,9 mg
13 mg

Vitamín B6
0,33 mg
1,1 mg

Kyselina listová
45,1 µg
151 µg

Vitamín B12
2,2 µg
7,4 µg

Biotín
11 µg
37 µg

Kyselina pantoténová
1,4 mg
4,5 mg

Vápnik
179 mg
600 mg

Fosfor
159 mg
532 mg

Horčík
85,8 mg
287 mg

Železo
5,4 mg
18 mg

Zinok
3,2 mg
11 mg

Meď
0,41 mg
1,4 g

Mangán
0,60 mg
2,0 mg

Fluorid
1,0 mg
3,5 mg

Selén
17 µg
55 µg

Chróm
14 µg
46 µg

Molybdén
17 µg
57 µg

Jód
44,9 µg
150 µg

Kreatín
0,9 g
3,0 g

Upozornenie
Alergény sú vyznačené tučným písmom v zložení. Môže obsahovať lepok, vajcia, orechy a arašidy. Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.