- Osobný odber u vybraných partnerov
Zdarma
- Viacero možností doručenia
Priamo na vašu adresu alebo do výdajného miesta
2-3 Dni
od 2,99 €
- DHL Courier delivery
DHL courier will deliver to the specified address
2-3 Days
Free
Grizly Fazuľa biela BIO 500 g
Je zdrojom bielkovín a vlákniny, podporujú krvotvorbu. Sú výborné do polievok a šalátov.
Fazuľe majú aj ďalšie, tentoraz zdraviu prospešné benefity. Dobre sa totiž osvedčujú tiež pri znižovaní telesnej hmotnosti. Sú zdrojom vlákniny, ktorý u nich príroda skutočne nešetrila. Jedna šálka varených bielych fazúľ jej obsahuje 19 gramov. A čo to znamená pre redukčnú diétu?
Vláknina naplní žalúdok, takže človeku rýchlo dodá pocit sýtosti.
Fazuľa majú len minimum tuku, zloženého hlavne z nenasýtených mastných kyselín.
Možno z nich bez tuku načerpať aj dostatok bielkovín.
Fazuľa, tak ako ďalšie strukoviny, sú príkladom komplexnej potraviny, ktorá pomerom nutričných látok patrí medzi najzdravšie. Škoda teda, že sa u nás ročne konzumujú na osobu len dva kilogramy, aj keď by sme ich mali podľa zdravotníckych odporúčaní zjesť dvadsať.
Variť vždy s bylinkami
Fazuľe sú bohaté na kvalitné rastlinné bielkoviny a hlavne tvorí zásobáreň vitamínov a minerálov. Nechýbajú medzi nimi draslík ani vápnik, fosfor, horčík, jód a železo, či kyselina listová, niacín aj provitamín A.
Pred kuchynskou úpravou je nutné fazuľe vopred namočiť. Potom sa zlejú a uvaria v čerstvej vode s rascou alebo majoránkou. Zníži sa tak množstvo oligosacharidov, ktoré bývajú dôvodom nepríjemné plynatosti. Ide totiž o sacharidy pre ľudí nestráviteľné, ktoré sa rozkladajú až v hrubom čreve.
Krajina pôvodu: Čína
Fazuľa, tak ako ďalšie strukoviny, je príkladom komplexnej potraviny, ktorá pomerom nutričných látok patrí medzi najzdravšie. Škoda teda, že sa u nás ročne konzumujú na osobu len dva kilogramy, aj keď by sme ich mali podľa zdravotníckych odporúčaní zjesť dvadsať.
Zľavový kupón 3 € (Zľavový kupón platí pri nákupe nad 100€)
Kód - > DogBP3
2.99 €
Priamo na vašu adresu alebo do výdajného miesta
2-3 Dni
DHL courier will deliver to the specified address
2-3 Days
Free
Platíte bezpečne:
Výživové údaje v 100 g:
282kcal / 1178kJ
Tuky 1,6 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 0,1 g
Sacharidy 34,7 g
z toho cukry 2,2 g
Vláknina 20,9 g
Bielkoviny 21,7 g
Soľ 0,01 g
Môže obsahovať stopy orechov, sezamu, sóje, mlieka, obilnín obsahujúcich lepok.
Výživové údaje v 100 g:
282kcal / 1178kJ
Tuky 1,6 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 0,1 g
Sacharidy 34,7 g
z toho cukry 2,2 g
Vláknina 20,9 g
Bielkoviny 21,7 g
Soľ 0,01 g
Môže obsahovať stopy orechov, sezamu, sóje, mlieka, obilnín obsahujúcich lepok.
Alergeny: Lepek, Korýši, Vejce, Ryby, Arašídy, Sója, Mléko, Skořápkové plody, Celer, Hořčice, Sezam, Oxid siřičitý a siřičitany, Vlčí bob, Měkkýši