Mix prírodných orechov – GymBeam, 500g

Mix prírodných orechov – GymBeam, 500g Obsah: Mix prírodných orechov – GymBeam 1x 500g Charakteristika Mix prírodných orechov – GymBeam: Mix prírodných orechov, ktorý poskytne vášmu telu blahodárne účinky Mix prírodných orechov je jedinečným zdrojom vitamínov, minerálov a vlákniny pre vaše telo. Okrem toho sú však v každom druhu orechu sú ukryté výnimočné nutričné hodnoty. Prírodné kešu orechy podporujú imunitný systém a znižujú hladinu cholesterolu v tele. Prírodné mandle obsahujú vysoké množstvo minerálov, akými sú draslík, horčík či železo. Nelúpané pražené arašidy poskytujú telu vitamíny skupiny B, sacharidy, proteíny či nenasýtené mastné kyseliny a priaznivo pôsobia na rast svalovej hmoty. Para orechy sú známe pre svoje blahodárne účinky na nervový systém a zároveň priaznivo pôsobia na vlasy a pleť. Pekanové orechy svojim zložením podporujú trávenie a výhodou je taktiež to, že neobsahujú žiaden cholesterol. Lieskové orechy pomáhajú správnej mozgovej činnosti a priaznivo pôsobia na pamäť. Okrem toho však prispievajú k vývoju svalstva a posilňujú cievy. Mix prírodných orechov – ich účinky a výhody: sú zdrojom vlákniny, minerálov a vitamínov podporujú imunitný systém znižujú hladinu cholesterolu obsahujú nenasýtené mastné kyseliny sú zdrojom omega – 3 a 6 mastných kyselín podporujú trávenie upokojujú nervový systém prispievajú k rastu svalovej hmoty posilňujú cievy zabraňujú chutiam na sladké dokážu zasýtiť na dlhšiu dobu sú prevenciou pred cukrovkou sú prevenciou kardiovaskulárnych ochorení urýchľujú metabolizmus Odporúčaná denná dávka orechov Odporúčame konzumovať denne maximálne 15 – 20 gramov orechov. Táto dávka je vhodná počas chudnutia, pri udržaní si hmotnosti a pre celkové vylepšenie zdravotného stavu. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 100 g Energetická hodnota 2491 kJ / 595 kcal Tuky 52 g z toho nasýtené tuky 7 g Sacharidy 22 g z toho cukry 4,2 g Vláknina 9 g Bielkoviny 22 g Upozornenie Informácia pre alergikov – obsahuje orechy.