Podložka ABmat na sed-ľahy je tréningová pomôcka na efektívne precvičenie brušných svalov. Má ergonomický tvar, ktorý kopíruje zakrivenie spodnej časti chrbta. To najviac oceníte, keď si ju pri cvičení sed-ľahov položíte pod spodný chrbát, vďaka čomu sa vaše brušné svaly dostanú do väčšieho rozsahu pohybu. Zapoja sa tak efektívnejšie, a to sa prejaví aj väčšou intenzitou cvičenia. Zároveň tak budete šetriť chrbát a zmiernite jeho kontakt so zemou.

Okrem tréningu brucha sa bežne používa aj ako podložka pod kolená pri výpadoch alebo tlakoch na ramená v kľaku na jednej nohe (landmine press). V obľube ju majú tiež crossfiťáci, ktorí ju využívajú aj pri tréningu klikov v stojke (HSPU) na tlmenie kontaktu hlavy so zemou.

Táto pomôcka je vyrobená z mäkkej peny, ktorá sa postará o váš komfort. Je ľahká, skladná a umývateľná, takže ju udržíte čistú. Využijú ju najmä ľudia, ktorí s cvičením začínajú, ale aj pokročilí športovci. Skvele sa hodí do každej domácej posilňovne.

Podložka ABmat na sed-ľahy a jej výhody

• praktická pomôcka na tréning brušných svalov
• má ergonomický tvar
• umožní väčší rozsah pohybu brušných svalov
  pre väčší komfort pri cvičení
• vyrobená z mäkkej peny (EPE)
• je ľahká a skladná
• je ľahko umývateľná
• ideálna na cvičenie sed-ľahov
• vhodná aj ako podložka pod kolená
• ideálna pre začiatočníkov i pokročilých
• hodí sa do domácej posilňovne

Materiál

PVC, EPE

Rozmery

Príspevok GymBeam Podložka ABmat na sed-ľahy je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.

Dámska mikina Athlete Black je pohodlná mikina s kapucňou, ktorá vás bude sprevádzať pri splnení vašich fitness cieľov. Vďaka štýlovému nápisu GymBeam vyjadríte vašu lásku k cvičeniu. Okrem toho, že ju budete kvôli jej kvalitnému mäkkému materiálu zbožňovať na tréningu, neodoláte jej ani pri bežnom nosení.

 Modelka meria 160 cm a má oblečenú veľkosť S.

Materiál

65 % bavlna, 35 % polyester

Akú veľkosť si vybrať?

Príspevok GymBeam Dámska mikina Athlete Black XL je zobrazený ako prvý na Lekarencentrum.sk.